Nussmix “Eigenmischung”
Du bist es leid Nussmischungen zu essen, die entweder nach nichts schmecken oder komplett überzuckert sind? Dann ist die Eigenmischung perfekt für dich. Die Eigenmischung wird mehrmals im Monat von uns selbst gemischt und ist so immer maximal frisch und geschmacksintensiv. Außerdem beinhaltet sie keinerlei Zusatzstoffe - nur pure Natur.
Welche Nüsse sind in der Mischung enthalten?
Walnüsse
Erdnüsse
Mandeln mit Haut
Pecannüsse
Cashewkerne
Paranüsse
Wie gesund ist die Eigenmischung?
Alle Nüsse aus diesem Mix enthalten eine Vielzahl an essenziellen Nährstoffen, die wichtig für den menschlichen Körper sind. So zum Beispiel Vitamin A, Vitamin C, Ballaststoffe, Proteine und gesunde Fettsäuren. Insbesondere Proteine sind in dieser Mischung sehr stark vertreten. Dennoch enthalten Nüsse auch eine hohe Menge an Kalorien, weswegen die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) 30 g Nüsse pro Tag empfiehlt.
Verwendungsmöglichkeiten
Die Eigenmischung ist ein absoluter Allrounder. Dadurch, dass sie keinerlei Zusatzstoffe enthält, kannst du sie jedem Gericht hinzufügen - auch wenn es nur deine Joghurt-Bowl am Morgen ist. Du kannst sie aber auch als Brain-Food während der Arbeit verwenden. Sie beliefert dich mit allen wichtigen Nährstoffen, die du für maximale Performance brauchst. Und das gilt nicht nur für deinen Geist. Aufgrund des guten Nährstoffprofils ist die Eigenmischung auch als Post-Workout Snack oder als Energiegeber beim Wandern oder Joggen geeignet.
